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美しい素肌を保つこと

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誕生日の前日に届いた私の大好きな
白いバラの花束を皆さまへもおすそ分け💛

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どの場所でも映える!美しいものは
どの場所でも美しいよね(^-^)

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今日は改めてスキンケアーの大切さ
や施術の大切さを話そうと思うの

これは4月に撮った私の素顔
朝 目覚めスキンケアーする前の
素肌なのでWすっぴんの59歳です(^_-)-☆

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よく見て欲しいのが、
血行促進された素肌

人は十分な睡眠とお風呂上りは
肌血流が促進されます。

あなたが朝目覚めた肌やお風呂上がりの
素肌、これらが、美しいとは思えない場合は
改善しなければならないのよ。

これは男女関係ありません。

昔から、色白は七難隠すと申しますが、
実際に真っ白いファンデーションを塗り
真っ暗い場所から登場されたらコワイよね(笑)

ですので色白とは血行促進された素肌を指します
つまり美しい素肌の事を指します。

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また、美しい素肌とはシミやくすみ、ニキビや
ニキビ痕、吹き出物、赤ら顔、浮腫みの
無い素肌を云います。

ストレス等で食事の在り方が悪い場合
腸内環境が整わず、表に現れる
吹き出物やニキビくすみやシミ等です。

これらは身体があなたへ訴えています(笑)
何とかして欲しい~と(笑)

人は其々遺伝子の影響で、ストレスが発生
した時に起こるものが異なります。

ですので、起きたものを改善させる努力を
すれば、当然改善に向きます。

私が美容に携わり一番感じたことは、ニキビや
吹き出物、しわやしみが発生するのは、その方の
性格にあると思っているの。

体も同じで、姿勢や歩き方、食べるもの
これらが関与してしているのよ。

自身の素肌を美しくするのもあなた次第です。
年齢に合ったスキンケアーをすること
年齢に合った施術ケアーをすることはとても
大切なのよ。

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正しい成分のスキンケアーをすることで
シミやしわ、乾燥肌やニキビ等が改善されます。

正しい施術をすることでニキビ痕やたるみ、
浮腫み、くすみが改善されます。

正しい健康補助食品で吹き出物
ニキビ、垂水が改善されます。

オールハンド施術はリンパを促すことや
コラーゲン生成をすること、自宅ではできない
スキンケアーもします。

年齢と共に発生したトラブル肌は
それに応じたケアーをしてあげればいいんです。

60代の方が一生懸命30代の方のスキン
ケアーをしても改善には繋がりません。

逆に欲をだし40代の方が70代の方のいき過ぎた
ケアーをしても美しくはなりません。

これを目視するサロンや美容外科もいますが、
私はこれらで美しくなった方を見たことがありません。

ですので、素人判断せず、理にかなった正しいケアー
をすることをお勧めします。

そして、皆さんはとても幸せだということを
実感ください。

私の母は生前、大学病院で、胸の一部を切開して
管を取り付けなければならなくなりました
取り付ける前に彼女が私へ言った一言は、傷が
残らないかと心配していました。

彼女の年齢は42歳でした。

正直、子供の私は母を一人の女性とみていなかった。
この時 始めて母が母親だけでは無く
一人の女性だと実感しました。

ケアーが出来るのも、健康な証拠。
贅沢なんですよ。

素肌が美しいだけで毎日が楽しい筈ですよ(^_-)-☆

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           サロンのお客様です。
         この映像を見てほっとしない
          人はいないよね(^_-)-☆

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★オールハンドフェィシャルケアーにより自身のコラーゲン生成を促します。
★エンダモロジーフェィシャルケアーは40代~の女性のエラスチンを活性化し、垂水を改善
★筋トレはエステルームアフロディテ

薬を十錠飲むよりも心から笑った方がすっと効果がある
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ご近所のローズガーデン

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昨日お邪魔した近所のバラ園
とても素晴らしかった。
小さなイギリスの庭園でしたよ!
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このローズガーデンはTVで紹介された南光台4丁目
の一般家庭の庭園ですが、センスの良いご夫婦が
8年掛け作り上げたようなんです。ここで毎朝この
庭園を見て毎昼紅茶を頂く生活は憧れですね~(^_-)-☆
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各お客さまへのお知らせ
当店はbody&フェィシャルケアー
に於いてお客様へ利用しやすいようにお安い
コースをご用意しております。
コースをご利用される際はきちんと確認して
ご利用ください。
また、ご予約時間に変更がある場合は必ず事前に
連絡してください。
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昨年知り合った私と同年代の方
ご主人を早い時期に亡くされ、二人の子供の
お母さん(Sさん)
ご苦労されたと思う。
彼女から、ちょっと聞いてどう思う?と問われた。

彼女の子供たちが先行き母親(Sさん)をどちらが看るか
を争っているといると聞かされた。
彼女の子供たちは其々家庭を持っている。

どうやら彼女は先行き子供に面倒を看て貰おうと
考えているらしい。

今時こんな古い考え方を持っている人もいるのかと
私は彼女の考え方に驚いた(笑)

『子供は親の面倒を看るために生まれてくる訳ではないわよ』
と言ったら彼女は逆に驚いていた。

子供に見返りを考え育てたばかりに子供たちが
罰当たりな争いをしてしまう結果になったのではと思った。

その後どうしたらそんなに痩せられるの?と聞いてきた。
私はSさんへ朝ごはんをきちんと食べて歩くことを勧めた。

この基本的な事ができていないことは、彼女のbodyを
見てすぐに理解できた。

『あなたが病気したら、あなたの大切な人が悲しい思い
をするわよ』

『自分の健康管理は極力自分で考えて努力なければ
いけないし少なくても私はそれを実行しているわよ』
と伝えたが

どうやら彼女は努力をしたくないようだ(笑)
そして、
『年取ってもいいからどこかに金持ちの男性は、いないかしら?』
と言っていた。これを本気で考えている。(笑)

健康はお金では解決しない。
ま、それ以前の問題でもあるが、

私は毎回、同窓会に参加しているけど、私たちの同窓生女子は
兄や姉がいても親の面倒をみている人たちが多い。

でも、子供に面倒を看て貰おうなんて人はいない。
それは、大変なことを知っているからなのね。

私も母が亡くなる前の一か月、大学病院から
学校へ通って完全介護をした経験がある。
まだ中学生だったせいなのか大変だった記憶がある。

そして現在でも思うのは、10代だったせいで気付いて
上げることが出来ず完璧に介護出来なかった事が心に
残る.

母は入浴ができなかった為、体を拭いてあげなければ
いけなかったのに 私は気づいてあげられなかった。

母は一言も私へ要求しなかった。
母は夜、私を起こさないように便器をベッドの下の
ゴミ箱の上に置くように指示しました。
自力で済ませようとしていた。

彼女は自分が辛くて苦しい立場でも常に自分の
娘の事を最優先で考えていた。

毎日の点滴と一日数本打たなければならない注射針
で彼女の腕や脚、手の甲は青あざだらけでした。

娘の私にできたのは、打撲の様なあざだらけの
脚や腕、手を熱いタオルで揉んであげる事しかできませんでした。

子供に取って親に病気されるほど、辛いものは無い。
親は子供の為にも病気をしてはいけないとつくづく思う。

また、親の介護疲れで自殺した人もいるという。
最近介護士が老人を虐待するというニュースが増えています。
介護されないように、自身の健康をきちんと管理する
べきだと私はそう思う。

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来年還暦を迎える .私の経験を踏まえ
皆さんへ伝えたい3つの中の一つです。
これから毎週金曜日にブログを掲載しますね。


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スタミナ肌をつくる!

こんにちは!

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急に暑くなりましたね
皆さんも餃子でスタミナ付けてくださいね!
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私は豚のあいびきでは無く鶏の胸を使います。
餃子の皮はうす皮を使います。その方が
表面がパリッとして美味しいよ!

勾当台公園で毎年ホヤ祭りが開催しているようですよ!
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私は主に酢の物にしますが、串に刺して焼いたり
カレーの具材としても使っている店舗さんもいるようですよ。
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これはね私のカロリーオフの
手作りおやつで、きな粉が
まぶしてあるのよ(笑)
私たち女性にとってスイーツは
無くてはならないものですものね(笑)
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この時期に出回る蕗の薹を朝から
衣をたっぷりつけて天ぷらにして食べました!
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お野菜が不足している方は
ほうれん草と春菊やほうれん草とカイワレ
だったりを湯がいて、塩とゴマ油で味付け
してみてね!これは韓国風ナムルになります。

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私の美容風呂です!
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天然鉱石でお湯の温度は1度変化します。
また、ブラックソルトは肌の保湿に適しています。
絶対してはいけないのは保湿効果のない湯舟は避ける
べきです。乾燥肌を加速化します。
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入浴は血行促進タイムです。
だからお風呂上がりの肌は
一段とキレイになるんですよ(^_-)-☆


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お客様からの嬉しい報告!

今、私は毎日小学校の校庭を走っている(笑)
2週間走れなかったので、その分を取り戻すため
必死です(笑)

まだ、体調は万全ではなかったけど、
体が怠けてしまうので、自身の体へ鞭をうちましたよ!
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但しエンダモロジー、ストレッチ&エクササイズは
毎日欠かさずしていました。これを休んだら大変になります
私の体と肌は日々の積み重ねです(^_-)-☆

ジョギングを始めたのは、ヒップアップの為です。
他のサロンさんと異なる当サロンの手法ですが
お客様を痩せさせるのではなく、ボディラインをつくります。
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例えばこの写真はsideからとった私の
画像ですが、どの個所の修正が必要か
きちんとチェックしております(笑)
2か所問題個所があります。
自身を客観的にみることが出来なければ
当然お客様のbodyラインもみることはできません。

お客様から、ヒップラインを褒めてもらえますが、
20代の頃と比較すると、悲惨な状況です。。
ですので、今私へ必要なのはヒップアップです(笑)

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40半ばのお客様からの報告です(^^♪
当店お客様で、ニキビで
とても悩んでいらした方がおりました。
彼女は常にマスクをしておりました。

それは、顔を隠す為でした。当然、ご主人に
誘われても外食なんてしないと言っていました。
そんな彼女から先日、娘が喜んでいました
と報告(笑)がありました。

どうやら娘さんのアルバイト先のファミレスへ
家族で出かけたそうです。
娘さんの同類から、お母さん若いね!
30代にしか見えない!!
と言われたそうです。
娘さんは嬉しかったのでしょうね。
早速お母さんへ伝えたそうです。

現在はニキビ?どこ?といった状況です(笑)
無論私が見ても30代前半にしか見えません。

これは私の通信簿ですよ。と伝えたら
お客様も喜んでいました。

当店で肌やボディの改善があり、
嬉しいお話があったら、是非私へ
報告願います(笑)
皆さんで嬉しさを共有しましょうね(^_-)-☆

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これは我が家のゴミ箱?!になります(笑)
片方だけフックにかけて捨てやすくしています。

以前ある主婦の方から、プラのゴミを
何故いちいち水洗いするの?と質問されました。
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逆にその質問に驚きました(笑)
廃棄物収集業者への配慮です。
一番いやな仕事ではないでしょうか?

お互い思い遣りを持ち日々の生活を
することは、自身の美しさへ反映されると
私はそう思うのよ(^_-)-☆

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これは米のとき汁です!
意外とご存じない方がいるので、皆さん必見です(笑)
これを私は食器洗いに使います。
油汚れがキレイになるので、私は必ず使います。
勿論 濯ぎはサッとで構いません。
若しくは濯ぎは必要ないです。

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これね、一鉢100円だったんだけど、
可愛く収まったでしょう?
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そしてこれが、翌年にまた咲いた状況です(笑)
なんか、20代と40代の違いかな~と思った(笑)
20代もピチピチでいいけど、40代も自然な色気があり良いよね~
私はどちらも好きですね(笑)

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病み上がりの食事は和食だよね!

咳が大分収まり気分も快適です(^-^)
でも、私は3日前からジョギングを始めていました!
ザッジャージ!!(笑)
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歩くことが如何に大切かを知っているだけに、
少し無理してもジョギングを開始(^_-)-☆

お客様の中には心配ですと仰ってくれる方も
おりましたが、実はこれはアレルギーによるもの
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あることを試す為に私は腸美減を2か月止めていました。
これが、原因です。
美容の為にあれこれいろんなことを
試していましたが、ようやく終盤を迎えました(笑)

後は実行するのみです。
この腸美減は吹き出物(白ニキビ)が出やすい方、
或いはターンオーバを促しても一向に収まらない方に
効果を発揮します。

私が行っている美容方法の一つにこの
腸美減がありますが実は最も重要な役割をしてくれています。

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先週も投稿したけど、お野菜だけは食べるようにしていたので
徐々にお野菜を増やしタンメンを作って食べていました。
因みにこのタンメン8種類のお野菜が含まれています!
もちろん半麺です(笑)
さて、病み上がりには和食ですね!
まだ、完璧とはいえないけど、
胃腸に優しいお魚料理から始めます。
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これは、煮魚ですが、添え物はミョウガです。
実は、ぬか漬けにして千切りしたのよ。
普通に食べるより栄養価が豊富でしかも美味しい(^_-)-☆
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そしてこれ、春キャベツにリンゴを摩り下ろしただけ!
さっぱりして、美味しいよ!
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かまぼこが安かったので、キュウリの和え物で!
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私がみんなにオススメする一番のおかず毎日食べて欲しい
ひじきの煮物。栄養不足の人に特におすすめよ!

そして、皆さんに薦めたいのは、女性はみんな忙しい!
でも、日頃の健康管理は何時するの?今でしょう!(笑)
なんてね、10年に渡り、顧客を見て私が感じたのは、
肥満の人ほど、きちんとした食事を取っていないんだよね。

当店にはダイエットコースというものがあるんだけど、
必ずカネウミオリジナルの食事方法を取り入れるんだよね。
それほど、食事は私たち女性の美容を左右する!
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私は作り置きにして、時短を図っています。
お休みの日に作り置きをすると良いですよ。
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こんな感じで沢山作っちゃう。

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