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定休日のご案内

こんにちわ。

来月19日火曜日は東京への出張予定が入っているため当店定休日
の予定となっております。26日(火)10時~18時はリツビ主催の
講習会の出席をさせていただきます。
また、3日(日)は法事の為終日お休み
とさせていただきます。



現在我が家の玄関に飾られているお花達。
sH25年2月玄関のお花




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お野菜が主役

お野菜朝食です。
私の朝はしっかり食べて一日を過ごします。

この日はカボチャ、人参、ブロッコリー、エンドウ豆を
塩を入れて軽くボイルして、フレンチドレッシング
をかけていただきました。ドレッシングはオリーブオイルに
塩コショウ、ワインビネガーです。中央はじゃが芋とアボガドのサラダ
に豆みょうです。茹でたじゃが芋にアボガドとレーズンを混ぜてマヨネーズ、黒コショウ
塩、砂糖少々いれました。

因みにこの日の朝の野菜の種類は13種類です。
茄子と玉ねぎ、ニンニク牛肉の韓国風炒めものと
みそ汁はワカメとほうれん草、長ネギにしました。

デザート代わりに牛乳と豆乳それぞれに韓国酢を入れています。

じゃが芋とアボガドのサラダは美味しいので皆さんもどうぞ(^^)v

朝食メユー野菜



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エステルームアフロディテはエクスビアンス日本処方正規代理店です。http://aphrodite1.jo
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ハロッズ


ハロッズの紅茶セットをいただきました。
余りにも可愛くて、


sハロッズ紅茶 sハロッズ



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美肌の洗顔

こんにちわ。
美肌の為の正しい洗顔は身についていますか?

洗顔する際にごしごし洗ってしまう方がいます。
当店でもレクチャーする際に丁寧に指導しますが、
これまでの習慣があるせいか、ついつい、ゴシゴシ
と洗顔してしまう方がおります。

ゴシゴシ洗うと何故いけないかを具体的に
説明することで、ついつい洗いすぎてしまうことが
ないようにさせていただきますね。

ゴシゴシ洗顔は肌が本来持つバリア機能が生かされない為です。
表皮は角質層が幾重にも重なり細胞と細胞の間は細胞間脂質
と水の層が交互に並んでいます。この構造が紫外線や化学物質等
から肌を守り水分を外へ逃がさず潤いを保ってくれます。(^^)v

ゴシゴシ洗うことで、このバリアを自身で剥がしています。
また、冷たいからといってお湯で顔を洗うなんてとんでも
ないことですよ。



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★ エステルームアフロディテは エクスビアンス 日本処方正規代理店


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肌改善

フェィシャルケアーの
50代お客様の卵?!と思えるほどの
ツルツル肌に溜息です。キメが整いハリがあります!
もしかして?20代の頃よりツヤがありますか?の私の質問に
ご本人からも「そうですね。」(^^)vと返答がありました。
現在当店へいらしている20代のお客さまと比較しても全く劣らない
お肌です!!

日に日に肌の改善があり毎日が楽しく外出先でも、特に購入するわけでも
ない洋服を顔に宛がい、鏡でご自身の肌を確認してしまうそうです。

話を伺う私もやりがいがあり、とても気分が良いです。(^_-)-☆


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少し早いバレンタインチョコ

少し早いバレンタインということで、バレンタインチョコいただきました。
日頃から忙しいお客様の真心が伝わり本当にありがたくいただきました。
ありがとうございます。(^_-)-☆



ssbarenntainn.jpg
s早いバレンタインチョコ






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旧正月

今日は旧正月です。
韓国へ電話をすると早速明けましておめでとう
という挨拶で始まりました。当然朝から家族や親戚
が集まり先祖への挨拶をするそうですよ。





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セルライトには水分も重要

セルライト施術をなさっている方は
必ず普段からお水をいただいてくださいね。

セルライトで悩んでいらっしゃる方に多いのが
お水を飲まない方が挙げられます。

また、水分の摂りかたもありますので、正しく
把握しましょうね。(^_-)-☆




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嬉しい時間

フェィシャルトリートメントをされている
お客さまから、当店へ「入った瞬間から肌がキレイに
なるという実感がものすごく湧きます」と嬉しい言葉を
頂戴しました。こちらのお客様は今年中学の同窓会で
同性から肌を褒められたそうですよ。嬉しいですね(^_-)-☆




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かわいい鯛焼き君

お客様からお裾分けの鯛焼き?!をいただきました。
ちっちゃいサイズのまんじゅうですね。カワイイ

s鯛焼き





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踵専用クリーム

こんにちわ。

そろそろ春の兆しが見え隠れしていますね。
この季節、踵がカサカサしていたり、これまで
角質を削ていた方は踵の角質が分厚くなり
カチカチになっているのでは?

年齢を重ねるうち、踵もこれまで以上にカサカサに
なってしまいます。毎日の沐浴などで疎かになり易い
踵ケアーですが、エクスビアンスのケラチンクリームを
オススメします。

これまで、踵専用のクリームを試したが、納得できない方に
おすすめできます。(^_-)-☆

朝晩適量をとり塗布します。私の場合ローションパックで使用した
コットンで先ずふいた後チョット時間をおきケラチンクリームを塗布しています。

s私の踵




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水分補給は大切

私が実際に使用しているストレッチやエクササイズを
ボディトリートメントをするお客様へ
おしえて差し上げていますが、その際には必ず水を
摂ってくださいね。(^_-)-☆





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