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お肌のくすみ くま 毛穴 たるみ しみ シワ 法令線 赤ら顔 ニキビにはエンダモリフト オールハンドフェイシャルエステ

ようやく暖かい空気を感じるようになりました。
今年は雪が殆どなかったので夏は逆に湿度が高くなるのでしょうか?

さて、この季節のお肌もお手入は紫外線対策と季節の変わり目なので
食生活もきちんと整えたいですね。

肌にはお野菜やフルーツ等適度なビタミンが必要になります。
寝不足や食生活の乱れで、ストレス等で吹き出物が出やすくなった場合は
いつもより、意識して食生活のバランスを整えると良いですね!

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