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手料理

久しぶりにハンバーグを作りました!
牛ひき肉の方が美味しいけど
牛と豚の合いびきです。
塩、コショウ、シナモン、生パン粉ですが生が無い場合はパン粉に
牛乳で湿らせます。
手で練りまくり焼く前に空気を抜いてくださいね!
s-s-生パン粉づくり

焼き方は火が通りやすいように中央を指で押し、肉汁を
生かすため片面焼いたら蓋をして火を止め少し置いて
裏に返して蓋をしたままでさっと焼く

s-tedukuri.jpg




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湿度

昨晩から台風対策万全ですが意外と
風も強くなくほっとしています。

今回初めてウォークインクローゼットに除湿器
を稼働させてみました!正直驚いています。なに!?こんなに取れるの?
というほど取れてびっくりです、、
バック等革製品を一緒にしているので皮の保管には良いのでしょうね
2日連続でしたけど、さすがにさほどしか取れませんでした。
s-湿度

湿度は70%で
湿度をカットする壁紙ですが以外でした。
でもお肌にはこのぐらいの湿度が適正なんですがね(^_-)-☆

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肌水分高めます。

”いんげん”がお手頃でしたので早速調理
唐辛子は 肌水分を高めてくれます!
お酒のおつまみにもいけますよ(^_-)-☆
s-inngenn.jpg
ボイルした”いんげん”に塩、ごま油、ニンニク、唐辛子
s-kannkokuaji.jpg

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”グランピング”が流行っているようですね。
美味しい空気に絶品食材、
機会があれば参加したいですね(^_-)-☆


サロン玄関先にて
s-サロン玄関先


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美活

s-花壇

ガーデニングです!
お花は季節毎に買わなければならないという他人の意見は
無視して本格的に育てようと思いました。
知識を得たら皆さんにも育て方の紹介しますね(^_-)-☆
s-kadann.jpg
震災の時に陶器の器が破損してプラスティクの器で味気ないけど。。
お花は一株88円です!


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可愛いサイズのクワガタ

玄関を掃除しようと見たら、えっ何!?
ゴキブリ?何で・・?と思い
よ~く見たら子供のクワガタでした!
ビックリさせないで~ でも
こんな時に限ってスイカが無い!仕方なく桃でいいわよね、、
s-kuwagata.jpg



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桃のWelcomeジュース
s-momojyu-su.jpg
お手頃でしたが少し固めだったのでジュースにしてみました!
生ジュースに三温糖を少しとミネラルウォーター入れて出来上がりです。
市場に出回っているジュースは殆ど砂糖を入れているようですね。
こちらも好評でした(^_-)-☆


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ポケットチャージ便利ですよね~

休みに海外へ出かける方も多かったようですが
海外へ出かけて余った外貨を電子マネー
にチャージ出来る”ポケットチャージ”
導入されたら便利ですよね!毎回出かける場所
ならともかく💲とか中国紙幣とかどうしよう?と
思いますものね(^_-)-☆

今日天気予報では雨のち曇りとありましたが、とんでもなく
お天気が良かったので氷を入れて冷や麦にしました!薬味は青ネギと生姜
s-hiyamugi.jpg


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プチ美容

プチ美容整形がかなり問題になっているようですね。
ヒアルロン酸注射で唇が壊死したり失明の方が出たり
現在弁護士による相談会が期間限定で設けられているようです。
壊死した方の唇の画像がTVで放映されてましたが、恐ろしいですね。
技術以前の問題だと思いました。

当店でも過去美容整形で傷をつけられたお客さまを直に見ていますが
注射やメスを使う美容は高いリスクを伴います。
どうしても外科的な手術が必要でない限り美容整形は避けるべきだと
思います。

キレイになるにも努力が必要ですよ!
努力なくして自然の美しさは手に入りません(^_-)-☆

サロンテラスにて
s-terasu.jpg






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定期掃除

店舗移設して2カ月 初めてのレイコップ!
えっ!?と思うほど、・・
スッキリしました(^_-)-☆


s-レイコップソファー
s-ソファーレイコップ

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昨晩七北の花火かしら?と思ってお部屋から観覧してたら
どうやら違ったようです?!今年は花火が多いようですね。

昨日、きゅうりキムチの作り方を掲載しましたが、分量は何度も挑戦して
ご自分の味に仕上げた方が良いと思います。

私も目分量です。

補足ですが甘エビが手頃だったので、食した後、殻を
出し取りキムチに使いました!

s-甘エビの殻

因みにこちらは韓国の親戚からいただいたキムチ用タッパです。
かなり大きめで発酵調整が出来るようになっています!
韓国では家電量販店にキムチ専用の冷蔵庫も売ってるんですよ(^_-)-☆

s-キムチ用タッパ




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唐辛子で うるおいお肌に!

昨日震度4の地震で思わず食器戸棚を閉めました(笑) 
久々に怖いと思いました。
8階なのでかなり揺れます、、、

先ほどまでお天気が良かったのに今日は台風の影響か
風が強いので植木などは室内へ移動です(-.-)

昨日お休みだったので久しぶりにキュウリのキムチを漬けました。
水切りボールを使わずシンクを利用して手っ取り早く漬けることにしました!
s-kyuuri.jpg

こんな感じです。材料は長ネギ、にら、アミノ塩辛、生姜、ニンニク、韓国粉唐辛子、砂糖、です。
キュウリとニラは塩漬けして、塩気を抜き、ねぎはみじん切りに
生姜とニンニクはすりつぶして材料を混ぜて漬けるだけです。


s-キュウリキムチ

一味では全く味が変わるので韓国の唐辛子を使ってくださいね。アミノ塩辛と韓国唐辛子は乾物屋に行けば
売っています。唐辛子は保湿力をUPしてくれるので辛い物が好きな方は是非冷蔵庫へストックなさってくださいね。
食欲がない時はキムチの匂いで食欲が増しますよ!

熟した果物いれても結構です!今回は桃を入れました。
アミノ塩辛が手に入らないのであれば煮干しでも結構です。
その場合あっさりしたオイキムチ(キュウリキムチ)が出来上がります!




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美活!?

いただいたお菓子の容器に余ったキュウリを保存!s-美活キュウリ保存
実は玉手箱のようになっているので
蓋の部分は冷蔵庫へ入りきれなかったお野菜を保存に使っています(^_-)-☆
s-bikatu.jpg


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白バイがスピード違反

,車で10分程の距離の場所で法事があり走っていたら
左側にパトカーが、良く見たら白バイがスピード違反で
捕まっていました。
始めは3人でミーティング中?と思ったけど
点滅していたので、そんな筈ないわよね(笑)以前TVで
パトカーがスピード違反で捕まるケースを観ました。
生で白バイが捕まっているのを見て、不正が無くきちんと仕事をしている
姿に何故か”ほっと”しました!

その後、法事の場所が踏切の直ぐ脇で住職がお経を読み始めたらキューと凄い音!!
余りの凄さにお経を中断した程でした。法事を終え駐車場から車を出そうと
したら、止まったままの電車が!?警察官が車を誘導してくれたので
伺うと、人身事故があったようです。お盆で急いでいたのでしょうか、無事で
あって欲しいですね。

その後、ホジュンを途中から観た私はきちんと観たくてDVDを借りに行きました。
カウンターで店員の方の説明を伺ってる最中に隣に小学低学年の子がお菓子を
買うためお金を握りしめて待っていました。
私は思わず先にさせて上げてと店員の方に言いました。
ところが店員さんは低学年の子に”お客様 後ろにお並びください”と
伝えていました。振り返ったら数名のお客さんが、いつの間に!

子供でもきちんとお客様扱いする店員さんに私もなるほどと
思いました(^_-)-☆

全て今日午前中にあった出来事でした。



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おいしいお酢レシピ

”おいしいお酢”で卵焼きを作りました!
具材はお家にあるもので良いと思います。

私はしめじと長ネギをたっぷり入れて、おいしいお酢
を適量いれて油をひいて蒸し焼きにしました。

お酢が入ったことにより”ふっくらとした”卵焼きが出来上がります(。
ちょっと高いけどさすがにおいしいお酢だけあって確かに美味しいですよ(笑)

美容健康は食事からですよね(^_-)-☆
s-美味しい酢で卵焼き




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かんたんドレッシング

こんばんわ

自家製ドフレンチレッシングです。
オリーブオイルとお酢同量 塩、コショウ、砂糖少々のみです。
十分美味しいですよ!
s-ドレッシング

市販のドレッシングだと
正味期限がありますが、
使いたい時に少量でつくれるので
少人数のご家庭に良いですよ!

また、オイルはサラダオイルでも構いません。
本格的な味に仕上げたいのであればお酢もワインビネガーにすると
良いですよ。

とっても小さいサイズでマグカップの大きさと変わりません。
s-ドレッシングサイズ

因みに私は深い味が出るのでピンクソルトを使います。
砂糖は三温糖を使っています。
コショウも日頃ブラックペッパーを使っています(^_-)-☆


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天皇陛下のお気持ち

天皇陛下がお気持ちを日本国民へメッセージ
されてましたが、一般常識として80歳を越えての
ご公務は大変厳しいと思います。

法改正はとってもいいことだと思います。
以前80代の石原慎太郎氏が私もこの歳で頑張っているので
陛下も是非頑張って欲しいと述べてましたが、

一般人の業務とでは質が異なります。
石原さんのように自分が望んで行う業務とは訳が
違う。ましてや大きい手術をされて
いるので私たちが考える以上にお体は厳しいと
思います。

以前からこの方の発言に対して印象良く思っていなかったけど
石原さんは想像力が欠如しているのかしら?(笑)

全てを離れるのは難しいけれど、これからはく皇后さまと
ゆっくりご自身が望むことをされて欲しいですね(^_-)-☆

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美味しい酢を使ったレシピ

こんにちわ!
セルバでカレイが常時お安くなっていますが
先日いただいた”美味しい酢”を使って

s-カレイ
カレイを片栗粉のみで上げて”美味しい酢”をかけていただくと美味しいですよ!
好みで上げる前に塩を振っても良いと思います。
s-美味しい酢焼き魚


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セルライトの無いボディ・痩身ダイエット

ブラジル・リオ オリンピック開催しましたね。
仕事で開催国に行ける方は羨ましいですよね!

さて、この時期になるとダイエットしなければと思ってらっしゃる
方が多いのですが、誤った考え方が多いように思います。

上半身は痩せるけど、下半身は痩せないと思っている女性
ダイエットは食事の制限があり食べたいものを我慢すると思っている女性
ダイエットをする必要がないのに太っていると勘違いしている女性
痩せればキレイになると思いこんでいる女性

このように体重ばかりを気にして
体重を軽くしたいのか?美しくなりたいのか?

また、セルライトは脂肪のみと勘違いして痩せている人にはセルライトは無いと
思いこんでいる方が殆ど、

40代になると体の線が崩れていってるのに気が付かない方や

50代になると顔は見える場所だから顔だけは何とかしないと、と思って
体のラインが崩れても見て見ぬふりで20代の頃の洋服が着れないのが
当たり前だと思っています。

20代~30代の方のダイエットと40代~のダイエットは異なります!
40代~は浮腫みと垂水改善が必要です。

先ずはきちんとカウンセリングをしましょう(^_-)-☆

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先ずは自身の体のチェックをして
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花火

七夕の前夜祭で花火が上がったけど、
風がないのでクリアではないそうです。

風がない方が花火はキレイに上がると
思っていたけど違うんですね!?

以前ラスベガスで観た花火も素敵でしたが
自宅から見える花火は格別です。

毎年花火師が競い合う秋田の大曲花火
一度は足を運びたいですね(^_-)-☆



サロン内にて
s-サイドパンフレット

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乳酸菌たっぷり

s-西瓜
何か分かりますか?
身をジュースにしたスイカの皮を剥いて
ヌカ漬けにしてみました!

ヌカがフレッシュで美味しいければ美味ですよ!!
糠床はこぶ出しと塩のみです。

唐辛子を入れる方もいます。
保存は冷蔵庫です。

因みに我が家のヌカは匂いません!
スイカも他のお野菜同様そのまま糠に漬けて一晩漬けたら
食べられます。ご主人の晩酌のつまみに良いと思いますよ

乳酸菌たっぷりでこの季節ならではのお新香?!です(^_-)-☆


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野菜ジュース

TVで西瓜にジンジャを加えたスイカジュースをつくってたので
ウェルカムドリンクを作ってみました!美味しい!

スイカの皮で飾りつけしてしてみました(^^)
s-スイカジンジャ

スイカは利尿作用も
あるし生姜は殺菌効果もあるので
この時期
ご家庭で朝食デザートに良いかも!!

作り方は簡単
スイカの種を除いて生姜を適量加えてミキサーやジューサーにかけるだけ

甘みの少ないスイカであれば塩を少々加えると甘さが増しますよ(^_-)-☆


s-すいかジンジャ


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エンダモロジーで体のコラーゲン生成

東京都知事選 小池百合子さん圧勝だったようですね。
公約も定まっていない鳥越さんや自身の意志があるのかな?
といった増田さんに都民も不安だったんでしょうね。

意外とご存じない方がいらっしゃるんですが
私たち韓国籍の方は当然、選挙権がありません。
2世以上の30年住み続いている特別永住の在日にも
選挙権があってもいいのでは?と思うのは私だけでしょうか?

因みに韓国の選挙権はあるようですが、よっぽど事業している方
でない限り関心も薄いです(^_-)-☆

サロン内にて
s-サイドテーブル画像



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