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甘酒アイテム

身体に優しい甘酒ですが,色々種類がありますね!
甘酒というと温めての飲用が支流ですが
夏場の栄養補給にも冷やした甘酒も美味しい!

s-amazakesyurui.jpg

このアイテムは米麹の自然な甘みと上品な味で美味しいですよ!
マルコメさんはさっぱりしていて、中央の なだ万さんの甘酒は南高梅を
使っているので酸味があります。どちらもヨークさんで販売しています。

お家で飲むならマルコメさんお徳用は生協にあります!

画像右の一押し甘酒は濃厚”気くん市場”で購入できます。豆乳や牛乳で割ると
完璧なデザートです(^_-)-☆




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ようやく戻ってきた愛車

先月、東北薬科大学へ講師として派遣された
当店お客様を車でお迎えに上がりました。お客様
から『13年経っているとは思えない。キレイ
ですね。』と褒められ嬉しく思いました。

s-aisya.jpg

当時 日本に一台しか残っていな
かった シートがベージュのEクラス

ギアーチェンジ箇所に問題があり昨年、数週間振りに
愛車が戻ってきました。2台目だったせいか納車され
た際の担当営業マンの細かい説明も無かったので、
レインセンサーやオートライトにも気付かず、

当初からギアーが勝手にチェンジすることが
多々あり、数年もの間、担当者もこちらが誤って
操作したと思っていたんでしょう。其のうち
アクセル踏むと妙な音が鳴ったり やはりおかしい!?
と思い途中コンピュータで診てもらっても何もないとの回答

結果、数十年後 部品に問題が生じて この間も、
ストレスでした。納車する際にCクラスからEクラス
への細やかな配慮の欠如。保証期間内に起きていた
欠陥部品。一番不愉快だったのが整備士の態度。

店長は移動して間もない方でしたが、この店長で
なければ、きちんと直してもらえなかったと思います。
社内の報 連 相にも問題があったようで、お粗末な状況

営業マンと修理担当の連携プレーに
問題があるんでしょうね。

そういえば、当時、点検の際の台車が
トヨタだったことにも、驚きでした(笑)

命が一番安全な車ということで選んだ車だけに
整備士のクオリティの低さ正直、このブランド世界で
一番 命が安全な車を売っているとは思えない。

戻ってきた車を車庫に入れる数メートルの
間のエンジンの音の違いが分かり、 

素人でもエンジンの音の違いが分かるのに
どうして当時の修理担当者は気づかないの
だろうと思いました。コンピュータに頼ってばかり
いる体制がこういう状況を生んだのでしょう。

また、稼働車庫に対しての防犯操作が不具合を
起こしドイツの車だけに日本のライフスタイル
には対応していないんでしょうね。

サービス担当者には伝えたものの、まだ、エンジン
の掛かりぐわいが悪いな~と思い普通ですよと
言われたので、様子をみるようにしてたら、

案の定、エンジンを掛けるための部品が
劣化してクランクシャフトセンサーを交換
したらエンジンが一発で掛かるようになり
なるほど~と思い、益々機械より人間の
体感が大事だと実感!プロじゃなくても敏感
な人は始めて納車された感覚が分かる(笑)

でもまだ、ギーという鈍い音が多々起きます。。
コンピュターでは反応しないんでしょうね。

率直に思ったのは整備を委託システムにした方が
車を作る側も、売る側も店長もクオリティの
高い仕事ができるのではと思いました。

あるいは日本支社も整備士の雇用の
条件に高学歴や技術力だけでは無く、
ベンツが好きな人材にすることで改善
されるのではないかしら。

お客さまはクオリティというステイタスを
買っているので働く側もクオリティを
売っている気持ちで努めないとお客様と
対立するのでしょうね。

担当営業は売るだけの営業マンにならず売った車に
見合ったサービス(責任)を心がけなければ
ならいのではと思います。

宿泊施設すら一泊 数百万する旅館はないけど、
クレーム対応は素晴らしい!

Aクラスを販売していることから女性
の顧客獲得を願っているのでしょうけど、
世界一安全な車を売るのであれば、世界一
のサービス精神を心掛ければバランスが悪い。
宣伝だけでは無く、スタッフ育成に従事すべき
なのではと思う

因みにベンツの良さは年数が経つに連れ品格と
貫禄が増す。
メルセデスは安心がモットーならサービス面も
安心を提供すべきでしょうね!







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目のサプリ

目専用のサプリを試してみましたが、キチンと
自炊している方は飲むほどでもないようですね。

パソコン作業を毎日8時間以上されている方
のみが食事以外に不足するので必要と思います。

ルテインは、ほうれん草等にも含まれていますし、
血行を良くする玉ねぎもあります。ポリフェノール
を含む紫のフルーツやお野菜を食べるだけで済みます。

目の健康を考えるのであれば、肝臓や腎臓を
健康に保つ事が先決です。無闇にサプリ
を摂取するのは肝臓に負担になるので逆効果
だと思います。

s-menosapuri.jpg
因みにDHCや”やわた”のブルーベリーも試してみました。

s-ruteinnsapuri.jpg
結果が出た方は毎日の食事の栄養素が不足しているのではないでしょうか?
自分にとって本当に必要なサプリかどうか自身の体を知る事が必要です(^_-)-☆


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我が家流お雑煮!!

なるべく皆さんに食の大切さを知っていただく
為に実際にいただくメニューを公開しています。
今回はオリジナルお雑煮です!
お雑煮のダシや具材は冷蔵庫にあるもので
対応!旬の物や、最近出回っている、お野菜
があるので、構築(笑)していただきます。
また、お餅は別器にして、きなこや大根
おろしに付けていただきます!
決まった材料は飽きてしまうし経済的にも
こちらが得です(笑)

s-我が家のお雑煮
因みに、この日は丹沢黒豆きなこ、紫大根おろしでした (^_-)-☆


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スワロフスキー シャンデリア

スワロフスキーは人の気を高めてくれるそうですよ!
でも間違ったコーディエイトだとあれ?になるので
s-sanderia.jpg

お部屋のコーディネイトでシャンデリアを使う場合は
専門家のアドバイスを受けると良いと思います。

お掃除前の様子とお掃除後の様子お写真で分かりますか?
輝いている部分がお掃除後です!

お掃除の仕方は中性洗剤で丁寧に拭き、その後水拭き
するとキレイになります。但し暖かい空気は上に舞い上
がるので問題ないのですが、置きタイプは、しっかり乾拭き
しないと錆びの原因になります。

昔、祖父が40~50坪の喫茶店(cafe)を営んでいて
かなり大きなシャンデリア(スワロフスキー)を
7台も 扱っていました。祖父は他に事業を
していたので叔父や叔母に任せていました。

専門業者もいなかった時代、従業員や誰もシャンデリアを
掃除する人もいませんでした。最早シャンデリアの
機能を果してません(笑)学生の頃に手伝いを
してましてどう掃除すべきかを学びました(^_-)-☆


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myふりかけ?!

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カツオ節や煮干しのだしを取って余ったものを
冷蔵庫へストックして置き、先日 掲載した昆布
醤油で使い切った昆布をみじん切りにします。
大根の葉が有ったので一緒にみじん切り。
ゴマを入れ塩加減して出来上がり!

s-furikakedaikonnha.jpg

ニトリさんの出番です!!
小鉢に入れて食卓へ出すと喜ばれますよ(^_-)-☆
お試しあれ!

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 腸美源 10%引き!

今年10周年を迎える事になり皆様の健康と
美容のために腸美源(2ヶ月)入り1箱
10%引きにて販売しております!
この機会に是非お試しください(^_-)-☆
s-choubigenn.jpg

腸美源は乳酸菌ですが乳酸菌の種類や形があります。

腸美源は、私達人間の腸に存在する善玉菌と同じ
種類や形で安定しています。

この乳酸菌は全国の医療やクリニック等でも使用されています。
また、菌の活性テストは免疫学の権威 帝京大学の山崎教授のもとで
行っており合格基準に達した菌のみを商品化しております。

これまでも当店お客様でブタクサアレルギーの改善や腸炎治療
として結果を出している免疫を高めてくれる健康食品です。

便秘症のお客様で、ヨーロッパへ新婚旅行(7泊)にとても
耐えきれないとのことでしたが腸美源を買われ、毎日快便だった
ようで驚いていました。その後も腸美源を飲み続けていたら
特に便秘が酷い妊娠中でも一度も便秘が無く喜んでおりました。

また、姪は毎年風邪をひく体質で、引くと長引き高熱を出し寝込むほどで
したが3年ほど継続して飲んでいるうちに風邪をひかなくなりました。

実は私も腸美源と出会う前、腸炎になり病院
へ行き、飲み薬や注射を打っても、激痛は収まらず、
先生に原因を聞いても腸に菌が入ったとのことでした。
始めて分かった事は風邪と同じで腸炎の薬はありません。

腸美源を飲み初めた頃 腸炎に掛かり、数量を増やした
とたん改善されました。吐き気や腹痛、高熱が収まり本当に
驚きました。それ以来 腸炎に掛かったことは一度もありません。

最近ですが、灰癌の治療に これまでは癌細胞を死滅させる薬剤や
放射線治療が主でしたが、免疫力を高めて自らの免疫でがん細胞を
死滅させるという方法で改善された患者さんがおりました。
このように、私たち人間の本来持っている免疫を活性化させる
ことは、どの病気にも値すると私は思っています。


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頑張った人にだけ与えられるんですよね!

清水登美加さんの話題が上がっていますね。
苦労せず、のし上がって継続して人気を得ている芸能人など
聞いたことがありません。最高のポディションにのし上がった
方はみんな苦労して努力している。

事務所も芸能人をビジネスと考えなければ成り立ちません。
それが彼女にとって後半を生きるための教えです。
芸能は人に見られての仕事、それを選択したのであれば文句は言えない筈
彼女も努力があって人気を得たんだと思います。それを継続する苦労
を経験しなければ、同じく苦労している人の気持ちや何が大切かを悟ことができません。

人生経験浅いので、今がMaxだと思うのでしょうね。
でも、本当のMaxは後半なのに、それを諭してあげるのが
本来親であり宗教の役割なのに、彼女に甘えを
与えてるこの宗教もどうかと思います。

努力家の従弟がいますが、彼の努力は並大抵ではなく
このままだと廃人になりますよと医者に言われたほど
だったが、コツコツ頑張ってきた彼は今では同性の年上からも
尊敬され年下からは憧れの存在になっている。

その奥さんが私に
≪頑張った分だけいっぱい倖せ待ってる待ってる≫というお地蔵さん
をくれた本人!(^^)!

苦労して頑張った分、人の気持ちが理解出来て憧れる人となり人気を得ます(^_-)-☆

彼が唯一支えだったのが相田みつをさんの詩でした。
私もその詩に大分助けられた一員です(笑)お陰様で
現在は必要なくなりました。





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未来予想!?カワイイプレゼント

頑張った分だけ
いっぱい幸せ
待ってる待ってる

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十数年前、熊本県阿蘇へ遊びに出かけた際に従兄のお嫁さんから記念に頂いた
可愛いお地蔵さん(^-^)現在、このお嫁さん、幸せを満喫しています。
『今が一番幸せ!このまま幸せが続いて欲しい!』と言ってました。
実は、いただいた際に 自分の事をいってるんだな~と感じていました!

こちらは可愛いキューピー人形!
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3年前韓国へ出かけた際に まだ独身だったユンジョンが
お母さん手作りのお菓子の箱に入れて私にプレゼントして
くれました!数カ月後結婚して先月可愛い男の子を産みました!
こちらも、いただいた際に 子供できるな~と感じました。

二人の共通点は先祖の行事を行う心の優しい女性。
無意識に自分の未来予想をプレゼントしたんでしょうね(^_-)-☆

正月最終ビンゴゲーム N 36 でした!
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ホワイトハウス!?

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この建物何だと思います?
s-seikeigekagenndai.jpg
真っ白い建物の正体は整形外科!
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総合病院並みの混雑ですが、先生
お一人で頑張ってらっしゃる。
忙しくても注射は先生が、なさり問診も
丁寧で何故混むのか、納得がいく。

急に利き腕が痛み市販薬を飲んでも効果なし、
やはりストレッチで改善する方法が
適切でした(^_-)-☆


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お手頃 美活

北朝鮮は、現代版 李氏王朝ですね。
身内同士、まったく愚かな行為です。
何が大切か理解できないまま今世を
終わらせるのでしょうね。

さて、気分を変えて
紫を意識したサロンおトイレ内ディスプレーです。 
おトイレを浄化させるには、白は無論 黄色 紫
緑色を使うと良いみたいです。何れも暗い場所なの
で明るく清潔にする意味なんでしょうね。因みに土台
は他人からのプレゼントで100均を利用してます(笑)

s-H291gatusenntatoire.jpgs-h291gatutoire.jpgs-bara.jpg

紹介された素敵なお店でも私はトイレをチェックします。
特に飲食店は衛生面が一目瞭然ですものね!
また、デートでも男性がladyfirst(仕事ができる人か)
判断材料にもなりますよ(^_-)-☆

 本日のビンゴは B 10 でした!


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吉次炊き

吉次の炊き上げです!
吉次を香ばしく焼き、焼き目が出たら
里芋やお野菜と炊きます。
焼くと尾びれが反り返るので
存在感が出るのでお客様いらした際に
良いと思いますよ!

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因みにこの器、震災にもめげず(笑)13年選手です(^_-)-☆

本日のBINGOゲーム N 38 でした!



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手打ちそば

お客様のお父さんが趣味で
手打ち蕎麦を打ってらして
お世話になっている方々へ
お配りしてるそうです。

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蕎麦の茹で方の詳細が入っていて、
食べる人への配慮が行き届き
驚きました!早速 ざるで、いただきました!
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翌日は、かも南蛮ならぬ鶏もも南蛮!?(笑)
s-手打ちそば腿南蛮
この日も冷蔵庫にある食材を使い
納豆の冷ざると、シジミのだし汁を
使ったお野菜たっぷり温蕎麦の
2種類に分けて味わいました!
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無論ゆで汁もいただきました!
人柄が出た優しい味でした。
趣味でお父さんが蕎麦を打つ
なんて羨ましい(^_-)-☆
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血液型でみる人の行動パターン

血液型で観る人の行動のあり方、
血液だけで人を判断することができないとボヤク
人もいるけど、血液型は非常に重要だと私は
思っている。その人の行動が分かりやすい。
血液型は上司や特に部下の教育に役立つ。

特に中間管理職が部下のやる気を起こすのに
褒めるべきか、注意するべきかの判断材料に使える

幼少期の躾と多少異なるが、
例えばO型は褒めると伸びる。あなたを信頼してる
から、このプロジェクトは任せるというだけで喜んで事にあたる。
だが、A型は逆だ。ただ任せるなんて言われたら困る。具体化した
仕事を任せないとやる気が起きない。

上手くいった時の褒め方も血液型により異なる。同じ褒めるのであれば
2倍嬉しい褒め方をしてあげた方が個々の仕事の効率もUPさせられる。

例えばB型は激しく褒めて貰うと嬉しいが、A型は逆にさりげなく褒めて
貰うと嬉しい。何故なら何で褒められたかが確実だからです。

褒められると皆嬉しいし向上心が上がると思うが褒め方によっては
作った褒め方は大人には通用しないので、避けた方がよい。

血液型の捉え方で観ると、話題に上る日米首脳会談も面白い。
メディアやTVでのコメンテーター達の感想は色々あるけど、

トランプ大統領は元々起業家、これまでのビジネス
経験を生かして会談に応じているだけ、口が過ぎるので
一見扱いにくく、わが道を行くB型に見えるけど、無邪気な面を
持っている分かりやすいアメリカ人に多いO型かしら?

実業家に多いmyゴルフ場の自慢とビジネスマンらしい
接待上手を生かして安倍総理と交渉しているだけだと
私は思ってます。安倍総理は日本人に多いA型或いは
AB型かな?表向き外交を円滑にしてるだけで、さりげなく
自国の利益を優先するように思います。

私も仕事で血液型を応用してます。例えば先行き
このお客様の体は、この部分が垂水の原因になると確信
した時、プラスアルファのサービスでstretchを教えて
も極端に異なるA型とB型の伝え方は変えます。
結果をすぐ求めるB型にA型の教えは通用しません(^_-)-☆

本日のBINGOゲーム G 59 でした!


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沐浴時 リフレッシュ効果

ハンドメイドボタニカルソープで販売
している固形石鹸、バスtimeにアロマ
効果を期待して使ってます!香り違いの
石鹸を2~3種類置いて使うのも良いですよ!
s-zeraniumusextukenn.jpg

画像はゼラニウムとオレンジのモミですが
敏感肌には腿や腕の内側の柔らかい
部分がヒリヒリします。普通肌の方には
オススメです。

ゼラニウムの効果は
自律神経を調整する働きがあり、精神と肉体のバランスを
整えます。ストレスに起因する緊張を緩め、不安やイライラ
などを鎮めて心身を安定させてくれます。また、ホルモン
分泌の調整作用もあるので、生理不順や月経前症候群(PMS)
月経痛、更年期障害など女性の悩みを改善する効果が期待できます。

只今 powderルームに ご用意してございます。
ハンド用として十分アロマ効果ありますので
お使い下さいね!

因みにネットを敢えてつけたのは滑り止めと
泡立ちが良くなるので付けています(^_-)-☆

5枚目お持ちの本日のビンゴゲーム O 69 です!



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鰤の照り焼き

忙しい朝ごはんは余り時間をかけたくないので
前日に作り起きが、できる煮つけが良いですね!

この日は鰤の照り焼き ひじき 玉子焼き
s-buriteri.jpg

牛乳(生乳)大好きですので飲むようにしています。
カルシウムは女性には欠かせない食品です。
また、白髪防止にも牛乳は役立ちですよ(^_-)-☆
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本日のビンゴゲーム N 32 でした!
尚 ビンゴカードを数枚 お持ちの方は合算できます。


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思い遣り

今日はパラパラと雪が舞い落ちていて
澄んだ空気が気持ち良いですね(^-^)
こんな少しの雪の日でもラッピングする
思い遣りは日本だけではないでしょうか?

s-kahokusinnbunn.jpg


本日BINGOゲーム B 5 でした!




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偶には手抜きでoriginal

インスタントを使い本格オリジナルラーメン!

具材は冷蔵庫に ある野菜を使うだけ。
画像は人参 シイタケ 春菊 きく芋 水菜と
葉の部分も含めたセロリ←(香草の香り付の為)
山東菜 少量の湯でボイルしたのち牛乳若しくは豆乳 
入れて黒コショウ ココナッツオイル ごま油
で味を調えトッピングに紅ショウガ 自家製キムチ 

s-orijinarumenn.jpg
好みで、擦りゴマ

吉次は外食だと時価ですが、西友さんの
生ものは新鮮でお手頃価格ですよ~(^-^)

食べ残したあとは湯を入れ少量の醤油を
入れて召し上がれ(^_-)-☆
s-kinnkidasi.jpg

各スーパオリジナルで出してる
けど、これが一押し!味付けするので
たんぱくなラーメンで十分ですよ!

s-ko-pura-menn.jpg

本日の BINGOゲーム G57 でした!



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韓国風 鯖の味噌煮

韓国風 鯖の味噌煮!?
仙台みそを使用しました。
生姜、酒、みりん、砂糖、唐辛子、
長ネギの(青い部分)千切りと生姜を
加え出来上がり
一晩寝かせたので味が染み込み
美味しい!!

因みに長ネギは青い部分と白い部分の
栄養素が異なります。青い部分は免疫力UP(^_-)-☆

お膳は、ほうれん草ナムルに
紅青菜に油揚とワカメの酢の物
韓国風 鯖の味噌煮です。

s-sabamiso.jpg

本日のビンゴゲーム数 I 25 でした!


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引き続き体の経過サインと一部改善方法

引き続き
40歳頃から気になる顔のクスミ しみ 毛穴や
口元の垂水と髪のツヤが衰える。

50歳頃から始まるフェイスライン(ブルドック状態)
の垂水や腕表面の垂水、デコルテ~お腹 腰 腿
の垂水、髪のハリやコシが明らかに目につきます。

男女共 30代から、痩せているのに下腹が出ている方が
多いのは筋肉やcollagenが減少して肌にハリが無いからです。

また、60代になると筋肉で締まった体でも表皮に
ハリが無く、シワが明らかに気になります。

ボディコントロールのポイント
食事制限しているのに痩せない方や
リバウンドしたくない方は基礎代謝を上げること!

食事制限では筋肉まで減少してしまい結果太りやすい体質に
なってしまいます。正しい食事は勿論、タンパク質を摂ること!

上半身が痩せているのに下半身が太いのは骨格かリンパが
滞っているか、慢性的な浮腫みが原因です。

太っていないけど、たるんだ体を引き締めたい
方はエクササイズとタンパク質の摂取!

サルコペニアが気になる方は、
加齢による筋肉量の減少なので
食事だけでは補えない為サプリを飲用する!

老化によるface&bodyを弾力ある肌に
するには、外部からのコラーゲン生成が
必要です。こちらはセルライトと同じで
運動や内側から摂取しても補えません!

筋肉を鍛え、内側からのcollagenを摂取しても
老化が原因で起こる肌のターンオーバの乱れで
弾力が無いからシワが発生します。

弾力肌にさせるには遅くても
お顔は30代~ボディは40代~始めるマッサージに
よるコラーゲン生成が理想です。

何れも正しい食事やサプリ、正しいエクササイズや
ストレッチ、正しいマッサージや保湿のあり方、
これらが年代別や個人レベルで異なります(^_-)-☆

4枚お持ちの方のビンゴ数は I 29 でした!

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体の経過サイン

今日は女性の全身ラインの経過を2回に分けて
分かりやすく説明しますね!

10代のパーンと張ったお肌より、個人差は
ありますが、20~30代のお顏が、ほっそり
して良い感じだと お気づきだと思います。

実は30代半ばからのボディラインの衰え含む
筋肉やcollagen減少サインです!

40代前半から目につく法令線や膝上のシワ、垂水
これらは食事だけでは補えなくなり、collagen生成や
エクササイズが必要となります。

但し20代から始めるエクササイズと40代から始める
エクササイズは明らかに異なります。
筋肉がMax状態から始めるエクササイズは当然
楽に済みます。

20代~始める食事やエクササイズ、30代~始めるcollagen生成
これらを既に取得すれば老化を引き起こす活性酸素の緩和や
エクササイズも大変ではありません(^_-)-☆

本日のビンゴゲームG46でした!


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美食品の紹介!

朝晩 食べたい健康食品の納豆!
大豆はビタミンEを 豊富に含むので
老化の元になる活性酸素を除去!

また、イソフラボンは女性ホルモンの
分泌を高めるので特に更年期を過ぎた
方は毎日摂取して欲しい食材です。

毎日食べるお手頃価格の紹介!
3パック50円代で購入できますよ。

但しタレが付いていないので昨日、掲載した
昆布醤油を使って食べてね(^_-)-☆

s-IMG_4808.jpg

画像は寝昆布 ゴマ 長ネギを入れてます。
s-seikyounaxtutou.jpg

因みに食器は納豆専用の器が欲しいな~と思い
セルバテラスのニトリさんで購入したものなので
地震で割れても大丈夫(笑)!

3枚目お持ちの本日のビンゴ数 G 48




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朝の目覚めを良くするレシピ!?

6時頃でも 大分明るくなりましたね!

朝の目覚めですが、

目の奥の疲れや、起きた瞬間から疲労感があり、
身体にムチ打って目覚めている方も多いのでは(笑)

遅い時間の食事は控える等、胃に負担が掛からない
程度の食事でお休みになれば、かなり改善されます。
そして 日頃の食事は、よく噛んで食べる事が大切です。

また、正しい時間の食生活を改善しても疲れが取れないのは
疲労物質(活性酸素)を貯めている状態で寝てしまうからです。

私は夕食に納豆をいただくと緩和されました。
皆さんも是非試してみてね(^_-)-☆

s-美味しい納豆

宮城生協で扱うこちらの納豆美味しいですよ!


本日のビンゴ数は I 18でした!



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身体に優しい手軽 調味料

最近健康寿命が多く取り上げられていますが
お野菜中心の食事を取り入れても科学調味料を
使ったのでは健康寿命の意味がありません。

限度を超えた農薬や化学調味料の食事をして
癌にならない方がおかしいと私は思っています。

今日は日頃作っている昆布醤油を伝授(笑)
します!容器は縦型の(扱い易い)物であれば構いません。

キッチンハサミで切れ目を入れた昆布
(干しシイタケを入れても可)に醤油を
入れるだけです。

お料理に重宝します!
水を加えていないので常温保存でOKです!
s-kobudasisyouyu.jpg

例えば、煮物であれば湯に昆布醤油を入れて、
酒やみりん等で味付けするだけです。

アレルギー体質の私は化学調味料は体に合いません。
科学調味料を体に入れて反応するのは身体が敏感だからです。

ですのでアレルギー体質ではない方は体が反応
(お知えてくれない)と思った方が良いと思います。

以前 知り合いの方が経営するワインレストランで
ご馳走になり美味しいのでレシピを伺ったら
殆どの物が科学調味料を使用していました。
案の定、翌日くしゃみが止まりませんでした。

コスト削減なのでしょうか??
個人的には行くことは、ありませんでした。


3枚目お持ちの方本日のビンゴ数はG 52でした!


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