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一週間ブログ

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お休みの日家事やstretchを終えて
癒されるムーミンカップ(笑)で
ミルクコーヒーを ほっ~と一息(^-^)

コーヒーはドリップ派なのでいっぺんに
作る!コーヒーはゆっくり飲みたいから
直ぐ冷めないようにlunchboxを再利用!
使えるものはすべて使う(笑)
lunchboxをみると母を想いだす。
通学時間が2時間掛かるので保温タイプを
用意してくれた彼女の思い遣りに感謝です。

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welcomedrinkの柚子茶
ビタミンCが豊富なので免疫力が低下する
この時期のお茶にはぴったり(^_-)-☆

父は下品なスポーツは好まなかったので
相撲や野球をよく応援していましたが、この度の
日馬富士の暴力事件は相撲協会も力士たちも
皆麻痺しているよね。ビール瓶だろうが素手だろうが、
相手に怪我を負わせて一般常識として全くおかしい!?
若乃花親方が正論でしょうね。この方は相撲協会を
改革したいと本気で思っているんでしょうね。

何より日馬富士が横綱としていられるなら酒を
辞めてもいいとコメントしたらしいけど、本人が
酒癖が悪い人だと答えているようなもの。
こんな下品な人は横綱には不向きでしょうね。

自分が気に食わないからと人様に暴言
暴力ふるう男は人間が甘いよね。
相手に納得いく言葉で説明できない人は男であれ
女であれ出来損ないと私は思っている。何のために
学校で言葉を覚えていたのか理解できない。

被害に遭った貴乃岩が自分の弟や息子
だったらと思うと ぞっとします。

医者もそうですが、力士は強さより先ずは
品格を磨く訓練をさせた方が良いと思う。
モンゴルの上下関係はまるで暴力団みたい。

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東照宮のこの大木 樹齢数百年経って
いるんでしょうか?気持ちいいー青空!
偶には自然の空気を思いっきり
吸って~吐いて~(笑)
仕事は楽しんでね(^_-)-☆

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お客様より自家栽培の無農薬野菜や
柚子をいただきました!
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ディスプレーした野菜や柚子で
今晩は柚子風呂ー! 

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カブがお、大きい!因みに隣はカボチャ・・
無農薬だから尚更うれしい!!

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本格フレンチレストランでも使用するビタクラフト割高でも
料理の味が良くなるので料理器具は高価な
ものをオススメ!鍋と包丁は半永久ですものね!
圧力なべが無いご家庭はバーミュキュラーが
いいかもね。

通常サイズもあるけど、私は1~2人サイズで扱い
やすいので、ご夫婦や独身の方にはオススメ!

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火の通りが良く料理の味がワンランクアップ
するので鉄板焼きのように牛油をニンニクで
炒めて焼いたステーキを鍋ごとテーブルへ

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少人数での すき焼き等ハンバーグ
やパスタも美味しい!

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ストック内もディスプレー!



★ エンダモロジーは、肌をコラーゲン生成し、ホデイィへハリと弾力
を与えてくれます。継続することで肌に艶が増して若々しい体へと
アプローチしてくれます。また、新陳代謝を上げて痩せやすい体へと
導き、血液の循環促進をおこない明るい健康な肌色へと改善
してくれます。
★エンダモロジーフェイシャルエステはフェイスラインの垂水や小じわの
改善、明るい健康的な肌色へ導きます。
★日本処方エクスビアンススキンケアー商品は蓄積されたシミや紫外線
により発生した乾燥肌やシミ、垂水、小じわ、ストレスにより発生したニキ
ビや吹き出物を改善して本来のターンオーバーの周期に整えてくれます。
★オールハンドフェィシャルエステはストレスにより発生した浮腫みや
垂水、くま、血色不良により黒ずんだお肌を本来の肌の色へと改善
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手作りスイーツ

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この日のプリンは生クリーム仕立て
にしてみました!余った良質な
たんぱく質卵白は味噌汁に!(笑)
南瓜カレーライスと糠漬け大根ets
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小松菜ささ身鶏の和え物!
以前も紹介しましたが、小松菜は
カルシウムが牛乳並みですよ!
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私がよく作るのはクルミとゴマを
ミニすり鉢で摺り、みりんと白みそで和えます!
動脈硬化予防や血管を拡張するクルミと
パワー全開のゴマです(笑)
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西友さんで販売している
沖縄の”もずく”私は黒酢のみで
食べてますがとっても美味しいんです!
冷凍もできますよ!
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瓜とセロリーの糠漬け美味ですよ!
胡瓜より2~3日長く漬け込みます!
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お客様の知り合いの方がつくった
干し柿ですが、めちゃくちゃオイシイ(笑)
販売していたら購入したいほど、因みに
男性がつくったものらしいのです。
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大掃除の季節ですが、日頃から汚れて
いる部分を気づいた時に掃除するだけで
この時期はゆっくりした時間を設けるのも
良いのではと思います。因みに私もカーテン
cleaningは先月終えています。乾燥機にかける
ことでダニ退治にもなりますね(^_-)-☆


★ エンダモロジーは、肌をコラーゲン生成し、ホデイィへハリと弾力
を与えてくれます。継続することで肌に艶が増して若々しい体へと
アプローチしてくれます。また、新陳代謝を上げて痩せやすい体へと
導き、血液の循環促進をおこない明るい健康な肌色へと改善
してくれます。
★エンダモロジーフェイシャルエステはフェイスラインの垂水や小じわの
改善、明るい健康的な肌色へ導きます。
★日本処方エクスビアンススキンケアー商品は蓄積されたシミや紫外線
により発生した乾燥肌やシミ、垂水、小じわ、ストレスにより発生したニキ
ビや吹き出物を改善して本来のターンオーバーの周期に整えてくれます。
★オールハンドフェィシャルエステはストレスにより発生した浮腫みや
垂水、くま、血色不良により黒ずんだお肌を本来の肌の色へと改善
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尊敬できる人!?

クリスマスの季節は
ディスプレーでおもてなし(^_-)-☆

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今日は尊敬する人をテーマーに書き込みました!
友人知人身内も含め人は40歳を超えると
改めて自分に取って必要不可欠な人間か
どうか?また、感性が合うか合わないかを
見極めることになるのではないかな~と思います。

人間は少なからず依存する傾向があり、自分の
意志のみで生きていける人は少ないと思います。
例えば親や友人だったりあるいは恋人や伴侶
宗教だったりします。

以前 友達から哲学者ニーチェの書籍が
送られてきたことがありますが、
個人的には孫子兵法が男女問わず
人生に役立つのではと思います。

ニーチェは20代の頃であれば楽しく読んだ
書籍だったと思います。私は30代で相田みつお
さんの詩と出会い現在は卒業しましたが(笑)
沢山学ばせてもらいました!当時 努力家の
従弟も相田さんの詩に助けられたと思います。
相田さんの詩は読んだ人が、どう解釈するか
で変わります。様々な人生に応用が利く書
だと思います。

この詩を当時50代だった、現在60代ですが
『暗くて何の魅力も感じない』と言っていました
が、その後 ご主人が浮気相手に子供までつくり
離婚しました。30代で学ぶべきことを学んで
いなかった結果です。人の気持ちに気付かない
人は当然結婚生活など上手くいきません。
因みに ご主人ではなく浮気相手の女性に
暴力ふるったようなので、事態が自分ではなく
相手にあると思い込んでいる人はまた、同じ
過ちを繰り返します。

人は30代で学ぶべきものを学んでいる
筈だと思います。それを行動に移すことが
出来ているのかが問われます。

人それぞれ魂のレベルがあり、その人生に
役立つ書籍があり必ず自分にあったものが
見つかる筈です。浅はかな人は皆自分と
同じ人生で思考が同じだと思い込みします。

相手が現在どういう状況なのか?を見抜ける
人生経験が豊富な人こそが人から尊敬される
人なんだと個人的には思います。

たとえば、子供へ ご飯をつくって学校行
かせるだけでは親としての務めだけで、その子
が現在どういう状況なのか、親の欲ではない
正しいアドバイスができる親が子供にとって人生の
先輩になり尊敬できる人物になるのではないかと思います。
また、子供のことをすべて奥さんに任せ責任ないご主人も
同じです。専業主婦でいる家庭が少なくなり 女性も社会に
出るのが当たり前の時代ですが、子供の教育を
任せられ才能があっても家庭を支えなければ
ならなかった、昔の主婦は辛かったと思います。
現在 女性も才能を開花できる時代ですが、
どの時代も、人への配慮、思い遣りがある人は
尊敬されています。

因みに私が尊敬しているのはマザーテレサです。
20代の頃ですが、本当に素晴らしい方だと思いました。
尊敬される人とは人に感動を与えています(^_-)-☆

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ベランダにて

★ エンダモロジーは、肌をコラーゲン生成し、ホデイィへハリと弾力
を与えてくれます。継続することで肌に艶が増して若々しい体へと
アプローチしてくれます。また、新陳代謝を上げて痩せやすい体へと
導き、血液の循環促進をおこない明るい健康な肌色へと改善
してくれます。
★エンダモロジーフェイシャルエステはフェイスラインの垂水や小じわの
改善、明るい健康的な肌色へ導きます。
★日本処方エクスビアンススキンケアー商品は蓄積されたシミや紫外線
により発生した乾燥肌やシミ、垂水、小じわ、ストレスにより発生したニキ
ビや吹き出物を改善して本来のターンオーバーの周期に整えてくれます。
★オールハンドフェィシャルエステはストレスにより発生した浮腫みや
垂水、くま、血色不良により黒ずんだお肌を本来の肌の色へと改善
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これがエンダモロジートリートメントの結果画像!

先日 健康診断で担当医より『尊敬します!』
と言われ帰宅 (笑) 健康美の結果は嬉しい!

さて、週2回の集中bodyトリートメントから週ヶ月
経ち、お客様と同じように画像を撮り30代前半の
お客様へ お見せしたところ30才に見えたようです。

レベルの高い美しさを客様へ提供するには日々、
己の体で格闘するしかないと思っています(笑)

見た目老化の改善に試行錯誤しているが、日頃から
コラーゲン生成に拘る訳は見た目も若く見せるからです。

筋肉だけでは女性らしい曲線が出せないボディですが
bodyの結果は自信に繋がるので是非体験くださいね(^_-)-☆

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手が写ってしまいましたが、画像は
真横から撮ったものです。

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森林公園にハマっています!連休中
親子でピクニックしている様子は見る側の
気持ちを幸せにしますね!
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自然は、気をcleaningしますよね(^_-)-☆

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自前スイーツでプリンを作りました!
バニラオイルとホワイトキュラソを入れ
ホイップクリームには砂糖を入れず
キリッシュワッサーとバニラエッセンス!

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小松菜キムチです!
小松菜はほうれん草よりも鉄分が
豊富なので貧血の方にオススメ!

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食洗器用の洗剤ですが、この洗剤優れもの!
グラスがピカピカに磨かれます!食洗器派には
オススメ洗剤です。また、食洗器は
煮沸消毒としても使えますよね(^_-)-☆

★ エンダモロジーは、肌をコラーゲン生成し、ホデイィへハリと弾力
を与えてくれます。継続することで肌に艶が増して若々しい体へと
アプローチしてくれます。また、新陳代謝を上げて痩せやすい体へと
導き、血液の循環促進をおこない明るい健康な肌色へと改善
してくれます。
★エンダモロジーフェイシャルエステはフェイスラインの垂水や小じわの
改善、明るい健康的な肌色へ導きます。
★日本処方エクスビアンススキンケアー商品は蓄積されたシミや紫外線
により発生した乾燥肌やシミ、垂水、小じわ、ストレスにより発生したニキ
ビや吹き出物を改善して本来のターンオーバーの周期に整えてくれます。
★オールハンドフェィシャルエステはストレスにより発生した浮腫みや
垂水、くま、血色不良により黒ずんだお肌を本来の肌の色へと改善
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