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スタミナ肌をつくる!

こんにちは!

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急に暑くなりましたね
皆さんも餃子でスタミナ付けてくださいね!
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私は豚のあいびきでは無く鶏の胸を使います。
餃子の皮はうす皮を使います。その方が
表面がパリッとして美味しいよ!

勾当台公園で毎年ホヤ祭りが開催しているようですよ!
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私は主に酢の物にしますが、串に刺して焼いたり
カレーの具材としても使っている店舗さんもいるようですよ。
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これはね私のカロリーオフの
手作りおやつで、きな粉が
まぶしてあるのよ(笑)
私たち女性にとってスイーツは
無くてはならないものですものね(笑)
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この時期に出回る蕗の薹を朝から
衣をたっぷりつけて天ぷらにして食べました!
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お野菜が不足している方は
ほうれん草と春菊やほうれん草とカイワレ
だったりを湯がいて、塩とゴマ油で味付け
してみてね!これは韓国風ナムルになります。

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私の美容風呂です!
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天然鉱石でお湯の温度は1度変化します。
また、ブラックソルトは肌の保湿に適しています。
絶対してはいけないのは保湿効果のない湯舟は避ける
べきです。乾燥肌を加速化します。
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入浴は血行促進タイムです。
だからお風呂上がりの肌は
一段とキレイになるんですよ(^_-)-☆


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